ikuのインスタグラム(cheriee515) - 4月16日 17時57分

こんばんは♡
おつかれさま
・
年齢と共にあちこちズレたり凝り固まったりでガチガチなので最近ほぐすことをメインにおうちでも筋膜リリース！今日も朝９時からスタジオレッスンも行ってきました！とにかく先生のスタイルが抜群に良くて目指そうって決めました‼️笑
・
ウェアの後ろはこんな感じになってます！
このウェア可愛いでしょ～💕
@yomoment_official
安くて可愛いウェア沢山ありました！もう少し引き締まったら可愛いウェアまた買おう❤️
・
#ヨガウェア#筋膜リリース#体型維持#頑張ろ
#ほぐし#身体のライン#綺麗になりたい#アラフィフ#アラフィフ女子#49歳#50歳#綺麗でいたい#美意識#美は1日にしてならず

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する