霧島聖子のインスタグラム(seiko_kirishima) - 4月12日 20時36分

霧島聖子、ずっと気になっていたRIZAPに通い始めました！！
自分だけだと食事制限を怠けてしまったりストイックにダイエットできないなと思っていて、
RIZAPといえば決まった期間で確実に結果を出させてくれるイメージがあったので私はRIZAPを選びました。
六本木店に通うことにしたんですが館内はとってもきれいで更衣室も広々！アメニティやシャワールームなども充実していたから仕事前や仕事後も気兼ねなく通えそうです☺️

今日は初回だったので担当トレーナーさんに食事指導もしっかり受けてその後トレーニングに。
結果が出る分トレーニングもめちゃくちゃ厳しいのかな！？と思っていたけどその人に合わせたメニューで無理しない範囲でトレーニングできました！これなら通える…！

ここから2ヶ月間みっちりダイエットメニューをこなして変身した姿を披露できるようトレーナーさんと二人三脚で頑張ります🎶

RIZAPに興味のある方や気になる方は、
ぜひお気軽にDMください(^-^)
ご質問にお答えします！

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