Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 4月6日 00時15分

【モナリマットとスラットスタイルでボディメンテ✌️💆‍♀️】

本当に定期的な受けると身体がスッキリするモナリマット❤️わたしはめっちゃ巻き肩なりやすいし、さらにキックボクシングやり始めて巻き肩が進行したからたまにこーやってリリースしてもらってるんだ❤️

@myplus_official の骨盤底筋を鍛えてヒップアップするスラットスタイルは月に4回ぐらいは通ってるよ👍

@rydeal_tokyo のモナリマットは月に1回くらい☺️

いつも受けてるコースをリールにしてみたよん✌️❤️

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