石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんばんは💕 . 今日は里奈ログ☀️ この度、オーストラリア産マカダミアナッツナッツのアンバサダーに就任しました👏✨ @australianmacadamiasjapan . ゴールドコーストマラソンを完走したりケアンズでコアラを抱っこしたり大好きで思い出もたくさんで大好きなオーストラリア🇦🇺🐨 マカダミアはオーストラリア原産の自然食品で、健康と美容に嬉しい栄養がたっぷり❣️ . 早速休日のモーニング❤️最近ハマってマカダミアナッツを使って朝ごはん☀️ マカダミアナッツのクリームのパンケーキが大好きで作ってみました❤️ @nisshin_oillio から出ているマカダミアナッツオイルもパンケーキ焼く時とサラダにもかけて使ってるよ✨💕 . 空腹の時や完食はナッツが良いってよく聞くと思いますが、マカダミアナッツはなんと、グラテンフリー❣️ 腹持ちもいいのでダイエットにも最適なのだ！なのでたっぷりお料理に入れて楽しんでます❤️ . それでいてとってもおいしい🥰 サラダにかけてもよし、ソースに入れてもよし💕そのままの食感も美味しいし、煎って香ばしくしても美味しいし、色んな楽しみ方があるのでこれから紹介していくね♥️ . 今 @australianmacadamiasjapan でキャンペーン中なのでそれもチェックしてみてね！ . #Australianmadcadamias #discovermacadamias #macadamianuts #macadamia #オーストラリアマカダミア #マカダミアナッツ #マカダミアオイル #マカダミアナッツパンケーキ #パンケーキ #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん部 #ナッツ #朝ごはん #breakfast #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ #グルテンフリー生活 #サラダ #おうちcafe #お料理記録 #料理好き #簡単レシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #ヘルシーメニュー #ヘルシー #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #オーストラリア」4月1日 20時02分