古川いおりさんのインスタグラム写真 - (古川いおりInstagram)「めっちゃ疲れたぁぁぁぁっ‼︎‼︎‼︎ 前回は個人的に軽めトレーニングをしたので今週はハードめトレーニングでした💪 今回もありがとうございます🙇‍♀️✨✨ 尻死というよりハムが死んだww 久しぶりのハードなトレーニングは改めて気合も入るしもっと頑張らなきゃってなりますね☺️✨✨✨✨ まだまだな自分だけどこれからも踏ん張っていきます😊 #パーソナル　#トレーニング　#トレーニング女子　#ハムストリング　#死んだ　#アブダクション　#レッグカール　#デッドリフト　#ヒップスラスト　#腹筋　#少し　#まだまだ　#頑張りたい」3月8日 15時18分