潮田玲子のインスタグラム(reikoshiota_official) - 2月27日 21時11分
玲子飯。
冷蔵庫の中にあるもので作ったシリーズ😅☝️
①枚目は親子丼、蓮根のきんぴら、
紫大根のシーチキン和え、ほうれん草としめじの白和え。
②枚目 五目あんかけご飯、わかめと豆腐のスープ、がんも煮つけ
五目あんかけはひき肉しかなかったけど、問題なし🙆♀️しかもお焦げが美味しかったー😋
3枚目 メカジキのガーリック醤油ステーキ、海老マヨ、牡蠣の酒蒸し
#玲子飯
#冷蔵庫の中にあるものだけで作っちゃおシリーズ
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2022/2/27
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