ちーちゃんのインスタグラム(___c.chan__) - 2月18日 23時33分
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また身体がバキバキで辛くなってきて
できたばかりでとても綺麗な
@syncagym にお邪魔したよ🏋️♂️
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ここの代表はなんと現役の
名古屋グランパスの選手なんだよ〜⚽️
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パーソナル、整体、鍼などあって
身体の悩みに合わせて
メニューを提案していただき、
私は鍼と整体を受けました💡
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ちなみに今回受けなかった
パーソナルなんだけど、
鍛えるための筋トレというより
身体の調子を整えていくために
呼吸と共に身体を動かしていく
ピラティスのような
パーソナルジムだそうです☺️
それなら私もできそうと思ったよ〜𖧷
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鍼も痛くなかったし
整体もバキバキ系じゃなくて
めっちゃ気持ち良くて寝そうだったᜊﬞﬞ 𓈒𓏸
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私は頭が硬いのと
首と肩と腰と脚と足の裏が
悪かったらしく(全身すぎ)
結構やばいらしい、、分かってたけど😇
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なんとかしてあげたいと
すごく言ってくれた🥲
からまた2週間後予約したよ✍️
身体の不調改善していきたいなー!
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2022/2/18