植草歩のインスタグラム(ayayumin0725) - 2月11日 17時25分

五味先生による #ゴミトレ
陸上競技の基礎的なトレーニングが二段蹴りや蹴りの動作と共通していて新たな気づきだった🏃‍♂️

足元グラグラするから裸足でやりたい🦶

まだまだ伸び代だった✨
@kokigomi

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