川村ひかるさんのインスタグラム写真 - (川村ひかるInstagram)「❤︎ 子供が酒粕に漬けたお魚が好きでご飯をモリモリ食べるので私もハマりだした酒粕調べると身体にいい成分がたくさんあって色んなレシピをアレンジ中… ささ身が余ってたので一日漬けてみるとチーズのような風味になりヘルシーで美味しい。。しかし、焼くと焦げが気になるから蒸すのがおススメです。。 #発酵食品 #発酵レシピ #発酵プロフェッショナル #腸活 #レジスタントプロテイン #発酵腸活スペシャリスト」2月7日 9時55分