千葉真由佳のインスタグラム(mayuka.chiba) - 2月6日 17時00分

【原稿パラパラと・・・📄】
土曜日朝方のニュース後にパチリ📷
(AM4:49！⚡️)
土曜日早起きの方多いのかしら？
フォローしてくれた方、
ありがとうございました😊

この後交代までのラストスパート！
必死に眠気やらと闘っていた所、
次の担当だった釜井キャスターが
手作りの完熟バナナパウンドケーキをくれて胸キュンしてしまいました...🤤
しっとりふんわりあんま〜い！♡
疲れ吹っ飛びました👏ｱﾘｶﾞﾄｳ！
(@釜井美由紀 )

先月撮ったものだけど
一回の勤務で多い時は
コピー用紙1セット近くいくんじゃ、、？というくらい原稿を扱います。
急いでいるとハンドクリーム塗っててもうっかり指切っちゃう...(痛々しい話でごめんなさい🙏)
紙って痛いですよね〜😅

手洗い→消毒→ハンドクリーム。
足りない時はオイルで補って
乾燥しやすい冬、乗り越えていきます😤

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#乾燥対策必須#🙌#🎤

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