あやちゃんさんのインスタグラム写真 - (あやちゃんInstagram)「今日はおうちごはん😋🍴 水を入れてレンジに入れるだけでお店クオリティのごろごろスープがおうちで食べられる 🍅lacookmarche🥕 チゲ鍋、豆乳とあさり、チリコンカンなどいろんな味が楽しめて簡単に栄養たっぷりスープが食べられるのがめっちゃいい🍽 美容フードやもち麦が手軽に食べられるし腸活、ダイエッターにも糖質オフだからオススメだよ🥦🌽 #lacookmarche #ラコックマルシェ#美味しいスープ #もち麦ごはん#レンジで簡単#野菜スープ #ひとりランチ #もち麦レシピ #糖質オフレシピ #化学調味料不使用 #在宅勤務のおひるごはん #時短料理#冷凍食品 #おうちごはん #ダイエッター #スープレシピ #pr」2月5日 20時08分