金子綾のインスタグラム(ayaaa0707) - 1月31日 22時06分
私を支えてくれているアイテム。
(よく質問でいただくので)
左から
@bemyflora
@lypo_c_official
@mother_inc 青汁
ヤクルト1000
@manukahealth_jp 400
朝起きて、ビタミンとビーマイを。
青汁は飲めるタイミングで。
晩ごはん前の空腹時に再びビーマイ。
お風呂上がりにヤクルト。
寝る前にマヌカ。
体調に合わせてビタミンを増やしたり、と微調整。
これに
@kanayabodylaboratory のトレーニング。
入院中も産後の回復力を先生に驚かれたけれど…
きっとこの全てのおかげ。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,157
7
2022/1/31
n.etsuuさんがフォロー