梅本理恵のインスタグラム(rie___12ki) - 1月27日 17時16分
yogaレッスンへ🧘♀️♡
いつも穏やかな心と体で過ごせるように、
今この瞬間の自分自身を知る。
今に必要なことだけに集中していく練習を重ねて、
心と体をクリアにしていきたい。
無?集中?夢中?
なんやろう。
たぶんそれです。
インストラクターとして
ヨガと繋がるのも好きですが、
自分自身と向き合う時間も大切にしています。
@Liz 先生
レッスンありがとうございました♡
おでこにヨガマットのカタがつくとしばらく取れない年ごろです∵⃝︎
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2022/1/27