MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 1月3日 18時04分

食べ過ぎたらお腹膨れるけど
翌日は元通り💪
もちろんずっと食べ過ぎたら
脂肪となって付いてしまいます😱💦

皆さん今年の目標は決めましたか？☺️
ストレスフリーな生活は自分次第🌈
頼れるトレーナーと一緒に
理想の身体作りをしましょう🙆‍♀️

ダイエットや美尻を目指すなら
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