西内まりやのインスタグラム(mariya_nishiuchi_official) - 12月29日 12時47分

今年は皆さんにとってどんな一年でしたか？

私は、心と身体のバランスも、仕事とプライベートのバランスもよく取れた一年でした。Netflix作品全裸監督2の公開や写真集発売。新たな作品のオーディションや、打ち合わせなど。コロナの影響で進みづらくまだまだ準備段階のものも沢山ありますが、丁寧に一つ一つ向き合えた一年でした。

走りっぱなしの方も、なかなか上手くいかなかった方も、年に一度この時期は自分を褒めて、労ってあげましょうね。

私は日常のモヤモヤは身体を動かしてと心もスッキリさせます。
定期的にプールやジムでのびのびと。
サウナも好き。

🎍良い年末を🎍

#フィットネスジムエナジー

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