華彩ななのインスタグラム(nanakasai) - 12月16日 10時22分

これのお陰で今日は筋肉痛です💓
(無修正動画です😂😂😂)

お尻と背中メインでいつもトレーニングしてます😌❤
見えない後ろ姿ってすごーーく年齢が出ると思うんです😌✨
360度綺麗になりたい💓

トレーニング行くまで、ダルくてダルくて休みたいなぁなんて思ってたのに、始まった途端スイッチオン✨
終わったときには身体がかるーくなりました✨

トレーニング初めて１年半、身体の可動域ぐ広がって代謝も上がるので、痩せやすい身体になりました🎵

横浜に来た際はこちらに👇️

The Hidden Lab(ヒドゥンラボ)

〒231-0012 神奈川県横浜市中区相生町５丁目９４ 相生町ビル 4階

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• gegege537