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石井里奈のインスタグラム(ri7tin1025) - 12月12日 20時06分


こんばんは💛
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今週もbodyboxでパーソナルトレーニングを✨
ここでトレーニングすると本当翌日筋肉痛になるので、筋肉をちゃんとつけるためにも運動後すぐにプロテインはとるようにしているのでもうバイタルプロテインズを置いてもらってます笑 @vitalproteins.japan 💗
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2021/12/12

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