金村義明のインスタグラム(yoshiaki_kanemura) - 12月4日 14時17分

サウナ入って汗絞り出して
髭剃って、ランチ
肉うどん&ミニ炒飯
サウナの飯がレベル高い
韋駄天サポーター装着して講演会、ずっと立ってられるわ！

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