小屋春菜のインスタグラム(haruharu3657) - 11月15日 11時04分
私の2人目の産後ダイエットは
旦那さんがオーナーをするジム @syncagym に通い始めました! トレーナーの藤井さんが私に合ったトレーニングを組んでくださり、いったーい!筋肉痛じゃなくてやんわり筋肉痛で心地よい!今のところは…ここからビシバシ厳しくなるのかな🤣
いつも聞きたい音楽ありますか?ときいてくれて、好きな歌で気持ち高めながらのトレーニングはやる気がぜんぜん変わる!今回も産後ダイエットちょこちょこアップしていきます👶🏻
写真は私が好きなトイレの写真😂😂 なんだかオシャレなのよ😂😂😂
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2021/11/15