小川ひとみさんのインスタグラム写真 - (小川ひとみInstagram)「遂に…重い腰をあげてピラティスへ🧘‍♀️ zenplace中目黒店でビギナークラスを受けました🌿 ヨガのような感じかな？とレッスンを受けてみたら… 全然違った… 背骨やお尻、鎖骨などを意識しながらのポーズや動きは普段の生活では使えていない部分を使えたりと１時間でかなり身体が解れとても気持ちのいい疲れを感じました✨ インストラクターの方が丁寧に教えてくださるので私もぷるぷるしながら笑楽しくやり切りました💕 気持ちのいい風が入るスタジオでコロナ対策もきちんとされていました🙏 オンラインでのレッスンもしているみたいなので気になる方は是非受けてみてくださいね✨ #PR #zenplace #ピラティス #ヨガ #zenplace中目黒スタジオ店」9月27日 13時41分