【公式】『ノンストップ！』のインスタグラム(nonstop.staff) - 9月23日 12時29分

ノンストップ！👆飯尾和樹のワリカツ👓〜おトクな割引生活〜👓🎲

全米が苦笑い、フター・ウォーズから始まりました
今回のワリカツ🙌

秋分の日ということで出演者が食材を考えた
ドリームサイコロを3回ふり、使用する食材を決めます🙌
設楽さんの①タマネギ、大久保さんの②春菊
井戸田さんの③ヤマイモとALLベジタブルとなりました！
お米獲得のチャンスを生かせず...😭😭

【和津飯】
タマネギはみじん切りにし、春菊は下茹でをしておく
ヤマイモをすりおろし、1部は角切りにしておく。
フライパンにオリーブオイルをしいて、
みじん切りにしたタマネギを炒めていく。軽く塩をふり
すりおろしたヤマイモに加える。
春菊も3cmほどにカットしてヤマイモに加えて混ぜる
卵を混ぜていたヤマイモに加えてさらに混ぜていく

フライパンにオリーブオイルとごま油をしき、
油が温まったらヤマイモを入れて両面こんがり焼いていく

焼いている間に白だし、しょうゆ、和風だしを混ぜ、
フライパンに入れて少し温め、水溶き片栗粉を加えて
餡をつくる
炊きたてのご飯の上に乗せて、餡をかければ完成👏✨🥰

【山の奥の山荘で出そうなみそ汁】
タマネギを少し太めにカットして、お湯に入れる
和風だし、白味噌を加えて味を整えたら
あっという間に完成👏🥰🥰

まさかのお米ゲットの機会を逃してしまいましたが、
最後のお米料理は満足いく出来上がりでした！！簡単なので
ぜひマネして#ワリカツ で投稿してみてくださいね🥰🌸

そしてHPでは全国の自治体さんからの食材を大募集しております🙏🙏 今ならすぐに...すぐにサイコロの目に
入れられますので、ノンストップ！公式HPの
【番組へのメッセージ】よりご応募
お待ちしております！！！🙌🙌

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#飯尾流アレンジレシピ
#お家でやったらワリカツで投稿してみてね🙌

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