奥原ゆきののインスタグラム(yukino_okuhara) - 9月17日 12時43分

朝ごはん🍽
前日食べすぎた日の朝は何も食べないことも多いけど、お腹が空いている時は和食にする事が多いです。
この日はほっけを焼きました🐟
あとは、胃弱にならないように胃や腸まで届く乳酸菌ドリンクやヨーグルトを食べることが多いなぁ🙊
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朝ごはんをゆっくり食べるとそのままのんびりしてしまって、よく出掛ける準備をする時間がなくなります😣笑
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#おうちごはん #健康ごはん #healthyeating

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