フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 7月20日 10時19分
*
きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【フ－】
①腕をまっすぐ上げななめに倒す
②唇をしっかりとがらせ息を吐く😗
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
5,549
39
2021/7/20
