美奈子のインスタグラム(minako_official) - 6月29日 20時22分

先日人生初の肉離れを経験し
人生初の松葉杖生活になりました。

数日後には
松葉杖無しでも歩けるようになり
今は
かなり回復してきてます。

よし！
運動もダイエットも頑張るぞ!!!って
気合いを入れ直した矢先の
肉離れだったので
少し
ショックが大きかったなあ。

でも
早めに完治させて
再び頑張るぞ〜!!!❤️‍🔥💪❤️‍🔥

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