長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 6月29日 06時04分

♡

✎५⋆*{ 早起きばんざい }
୨୧-------------------------------- ୨୧

おはようございます☀🌈
昨日は5時起きでアールビーズへ🏃‍♀️
朝から楽しいインタビューを
させてもらいました(*´꒳`*)🎤
早起きは三文の徳だね〜！

来月発売の月刊ランナーズに
掲載予定なのでまた報告します♪

今年の柴又100k出たい！
久々にウルトラ走りたい！

では、今日も楽しくハッピーに☺️💓

୨୧ -------------------------------- ୨୧
#やりたい事は全部やる
#全力前向き前のめり #走るの大好き

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する