宮崎宣子のインスタグラム(miyazaki_nobuko) - 6月26日 11時39分

じゃじゃーん🤗
さやかちゃんのボイトレを続けようと思ったのは、いいことしかないから❣️

①歌が上手くなる

②顔のたるみがなくなり、顔が上がる

③顔の筋肉を使うから血行が良くなって顔色が良くなって、肌艶も良くなったの💓

④仕事がうまくいかなかったり、梅雨だったり、プライベートで色々とあったとしても、歌うと前向きになれる❣️
マイナス思考を吹っ飛ばし、プラス思考に強制的にスイッチされるからすごい💛

⑤姿勢がよくなる！
猫背の私は、姿勢を良くしないと腹から声が出なくなるため、
姿勢改善にもつながっています🤗

ということで、
コーラスとか、カラオケとか、歌うってすごい効果あるんだなって改めて思っています☺️

しかも、的確に楽しく教えてくれるから、サラリーマンの方とか、お仕事で、ストレス抱えている方とか、
とにかくさやかちゃんにたどり着けば、
日々の辛さは忘れられるので、
健康のために、楽しく日々を過ごすために、さやかちゃんの明るいパワーをもらってボイトレして笑顔になって、
運気も上げていきたい方、
@sayakasazanami にDMして下さいませ😊💛💛

この模様は、後日YouTubeの
宮崎宣子の気ままなノブちゃんねるで😉

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#3回でバラードを完璧に攻略する
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