SEIRAさんのインスタグラム写真 - (SEIRAInstagram)「ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 自分のカラダとココロが整う❤️ 今日もまた寝違えて左が向けなかったのですが🤣 先生が原因をズバリと当てて！👏🏻👏🏻👏🏻 首だと思い込んでいた寝違えは、なんと！肩甲骨の寝違えでした‼️😳 @_tamapilates レッスン終わりには左も向けるようになり、今は本当に楽になりした。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 先生から送られてくる写真や動画を見てまた頑張ろうと思えます。金曜日って大好き。今週も皆様お疲れさまでした！」6月25日 20時08分