澤山璃奈のインスタグラム(rinasawayama) - 6月25日 00時41分
新作ウェアに⛸🧢を合わせて全身 #Canderina でトレーニング🏋🏽♀️ photo by @k1989m
リアルすぎて照れるんだけどトレーニング中の動画も3,4つめに載せました😂🎥👉🏽
子供の時から筋トレ苦手なのでトレ中は弱音吐きまくりアスリート🤣🥺😵💫笑
あー！辛いー！とか叫んだりするけど、絶対止めたり諦めないのが大事😆笑
先生 @ichijo_27 も叫んでても全く動じず続けてくれるのがありがたい✨🤣👍🏽笑！(毎度うるさくてごめんなさい笑)
@t.balance は個室のパーソナルだから周りにも迷惑かからないし、自分のトレーニングだけに集中出来るから感謝🙏🏽✨
#フィギュアスケート は個人競技だから、やっぱり他のスポーツやトレーニングも1対1で向き合ってくれるレッスンが好きだし私には合ってるなぁと感じます☺️🤍
久々に毎週トレーニングする生活になって、私の中のアスリートが蘇ってきた感覚👍🏽
その時は辛いんだけど、終わった後やその日1日が気持ちが良い✨
#インラインフィギュア #フィギュアスケート の筋力補強の為にはもちろん、
ずっと健康で元気な身体でいられる為にもトレーニングは続けて行こう💪🏽😤
#tbalance
#ティーバランス
#ティーバランス新宿南口店
#プライベートジム
#パーソナルトレーニング
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2021/6/25
