小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 6月19日 14時19分
夏樹先生トレーニング！！
今日は上半身！！
終わった後は話を聞いてもらいながら
鶏肉ガッツリ！食べ過ぎました🍲
トレーニングの後だし
タンパク質だし
まぁいっか。
#ベストボディジャパンへの道
#女王様トレ
#筋トレ
#上半身トレ
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449
2
2021/6/19
小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 6月19日 14時19分
夏樹先生トレーニング！！
今日は上半身！！
終わった後は話を聞いてもらいながら
鶏肉ガッツリ！食べ過ぎました🍲
トレーニングの後だし
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まぁいっか。
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2021/6/19
