さくまみおのインスタグラム(sakuma_mio) - 6月19日 11時34分

KADOKAWAさんが「グラマラスレンダー習慣」をGETしてくださった方へ感謝の気持ちを込めて夏のプレゼント企画を用意してくれました‪ᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ‬ﾜｰｲ🌻🍉𓂃 𓈒𓏸

＼応募方法／
①本の表紙の写真を貼る
(恥ずかしかったら1枚目じゃなくてもいいよー笑)
②この2つのハッシュタグ
#グラマラスレンダー習慣
#グラマラスレンダー習慣プレゼント
と、本の感想を一言添えて
Instagram(非公開でない)に投稿

〆7/4(日)23:59まで

それではプレゼント企画！
本日よりスタートです︎︎｡･*･:≡( 「ε:)ﾉ

※サインを書いている先日のYouTube&インスタLIVEのアーカイブはYouTube(美ボディ研究部)に残してます︎︎☺︎

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写真：📷長谷川梓さん @azusahasegawa
http://azusahasegawa.com/

「胸は大きく、体は細く！グラマラスレンダー習慣」(KADOKAWA)２７ページより📖

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