森麻季のインスタグラム(maki.mori_m) - 6月8日 15時37分

ちょっと前から流行りの#ぬか女 です

この糠床、1週間に1回くらい混ぜるだけでオッケーという、ズボラな私向き

番組で紹介して実際に購入
ちなみに出演者ほとんど家でこの糠床、みたいです

これから夏野菜漬けるのが楽しみ
腸活、腸活✨

#女神のマルシェ
#糠床
#発酵糠床
#腸活 #健康生活 #おうちごはん

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