駒田奈美のインスタグラム(nami.komada) - 5月13日 12時41分
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『ヨガのレッスン』
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今日は午前中ヨガのレッスンをしてきました♪
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レッスン後
「身体がスッキリしました!」や
「来る時と帰る時では身体の軽さが全然違うんです!」
「家族にヨガを始めてから顔が小さくなったんじゃない⁈と言われたんです!」など嬉しい感想を
聞かせていただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)
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「ヨガをした後なんか良い…」って感覚
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その感覚を味わっていただけたら私も嬉しいんです!!
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身体のコンディションは人それぞれ
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今日のご自身のコンディションに合わせて
無理ない範囲で動き楽しんでもらえるのが
ベストだと思っています❤︎
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2021/5/13