フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月12日 12時07分
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きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊!」
きょうのポイントは【口角グッ!】
①もみあげ付近を人さし指でさする☝️
②くちびるを内側に入れ口角をグッ!と上げる
これで口元などがほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修:表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/5/12