フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月6日 11時06分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【一直線】
①両耳をななめ上に優しく引っ張る👂↗️
②くちびるを内側に入れ「一直線」を作る😐
これで口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/5/6
