佐野千晃のインスタグラム(sanochiaki810) - 4月24日 20時24分


フォーム改善、、、!!

まだマシなフォーム動画📸

蹴り上げる時つま先が内にグイって入る

一本線を走ってるように内に膝が入る

内股がどうしても抜けない

お尻に力が入ってない

使いたい筋肉が使えてない

課題たくさん_(:3 ⌒゙)_

筋トレ嫌いだけど続けます_(:3 ⌒゙)_

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2021/4/24

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