駒田奈美のインスタグラム(nami.komada) - 4月20日 23時47分
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『とほほ…』
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今日は夏日のような関東でした
木曜日まで気温が高い日が続く予報ですね♪
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明後日、ヨガをするには気持ちいい日だと思うけれど…
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実は、人生初の腰痛に見舞われました💦
(湿布を貼ったのっていつ以来か分からないほど
久しぶり笑)
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どうやら筋を痛めてしまったみたい
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ヨガの先生なのに「腰痛」って…
恥ずかしい(>_<)
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腰痛になってみて痛みを感じながら動く辛さを
実感しました(腰痛になってみないた分からない!)
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明日の具合をみてレッスンをどうするか考えます。。。
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明後日はたくさんご参加の連絡をいただいているので
レッスンしたいよぉ〜
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2021/4/20