Miyoのインスタグラム(miyopu) - 4月20日 22時01分

【骨盤矯正&腰痛予防改善ベルト】


もっと早く知りたかった‼️
@guardnerbelt ✨

自分で簡単に骨盤矯正や腰痛予防や改善が
できるベルトなんです☺️
小さい子がいると、なかなか整体などに
通えないので自宅でできて助かる〜😭✨

私は出産・育児による骨盤の開きや歪みが
気になるので骨盤矯正ベルトとして使っています🙆🏻‍♀️

ベルトを巻くと背筋が伸びて自然と良い姿勢に✨

骨盤が安定するので抱っこもラクラク👶🏻
産前、産後のママにもおすすめです♡


《骨盤矯正のやり方》※公式サイトより
①骨盤の位置に合わせてベルトを巻く。
②両方のストラップを引っ張ってベルトにとめる。
③脚をクロスさせるように内側に向かって
10回ほど足上げする。

たったこれだけで骨盤矯正が完了♡



一人目出産の時に知りたかったなぁ〜🤣
それぐらい感動しました👏🏻✨



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