金村義明のインスタグラム(yoshiaki_kanemura) - 4月15日 13時47分

シニアトーナメント見ながらエアロバイク漕いで朝風呂入って
オムライスブランチ！
のがみの食パン🍞定期便届いたんで西荻窪いしはらさんへ持って行ってこよ！
今夜はプロ野球ニュース初登板なんでゆっくり休養しないと睡魔との戦いになるな

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