石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんばんは✨ . 今年の目標の一つでもある美Body痩身✨ 私は痩せるというよりは出るとこ出てくびれるとこくびれるメリハリあるかっこいい体を目指してます🙆‍♀️🧡 . ということでまずはお尻作り✨ 湘南美容クリニック自由が丘院で臀部下にクールスカルプティングを🙆‍♀️✨ . クールスカルプティングは冷却最短35分で脂肪を破壊！1回で照射部分の20%の脂肪細胞は破壊されて太りにくくなるの🙆‍♀️ . 太もも裏のお尻の境目部分の臀部下に当てることでよりお尻にメリハリが出て脚長効果も！施術中もあててるだけだから寝てるだけで楽ちんだよ🥰❤️ . そしてその後 @bodybox2020 で筋トレ💪限界手前まで追い込んでもらってパンプアップした気がする🥺充実した1時間でした🎵 . tops... @xexymix_jp pants... @sloli_jp . 今日もお疲れ様でした🧡 . #湘南美容クリニック #クールスカルプティング #痩身 #pr #正月太り #ダイエット #桃尻 #美尻 #尻トレ #お尻 #筋トレ #training #トレーニング #筋肉 #筋肉女子 #スタイルアップ #diet #美脚 #美脚トレーニング #虎ノ門 #東京タワー #自由が丘 #痩身エステ #美body #スタイル抜群 #筋肉は裏切らない #パンプアップ #jiyugaoka #トレーニングウェア #ヨガウェア」4月14日 19時49分