草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 4月9日 08時09分

みなさまおはようございます！

４月９日の朝は、焼き鮭、こんにゃく煮、納豆、野菜プチ揚げ焼き、たらこのせ卵焼き、おかひじき、きゅうりと根生姜のぬか漬け、白米＆麦入り１６穀米、なめことお豆腐のお味噌汁、いちご。

今日はしっかり和食。

鮭、１週間に１度は食べているかも。

今朝は北海道の時鮭。

あと、きのこのお味噌汁がとーっても美味しかった😊

今朝も感謝して

ごちそうさまでした😊🙏

さて、なんだか今日も肌寒いですね。

なかなか暖かくなりませんな。

みなさま素敵な金曜日をお過ごしください♡

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