伊藤実祐のインスタグラム(miyu.61) - 4月4日 20時39分



質問頂く中でかなり多いのが、
体型維持どうしてますか？って質問。

体型維持 するような体型でもなければ
もっと痩せろよって感じで今ゆるくダイエット中🐷←

身体の為に飲んでるサプリメントは7つ程あって
今日紹介するのは、その内のふたつ！💊♡


【 ベジバリア塩糖脂ブラック 】
3種の活性炭配合。黒の吸着力で、
塩・糖・脂ケア×スッキリサポート

【 ベジエ スリムプロテイン （ミックスベリー味） 】
ベリー果汁を使った、スッキリ飲みやすい美味しさ。
糖類ゼロなのにタンパク質も乳酸菌も取れるので、
ダイエットも美容も健康もしっかりサポート！
糖質オフダイエットはもちろん、
1食置き換えの他、栄養補給にもおすすめ。

※公式HP内商品詳細引用

お仕事で提供頂いてから、
サプリメントの方は夕食の食前に3粒飲んでて

プロテインの方は朝ごはんに
🍌＋🍎＋🥑＋無調整豆乳＋おからパウダー＋プロテイン
で混ぜて飲んでる！その日によって入れる果物とか
変わるけど、ここ最近毎日ずーっとこれ🐄🥛


新発売の ミックスベリー味 は、
豆乳と混ぜるだけで、いちごみるく🍬みたいな
味になって手を加えずとも1番おいしいかな〜☺️


でも、みゆみたいに
果物入れてスムージーにして飲むなら
グリーンティー味が1番相性良かったかも🙊🌿←


みゆは、そもそも1日2食の生活で
そのうちの朝1食をドリンクで済ませる事も多いから
これに関してはダイエットというよりも、
せめて身体に栄養あるものをと思って、、😂🍆🍅🥕w


ま、食べすぎた飲み過ぎた日の罪悪感も
翌朝のスリムプロテインで帳消しする（笑）


ベジバリアは常にバックの中に入れて持ち歩いて、脂っこいものとか食べるってなった時に飲んでる！♪


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あぁ〜、今日はもぉ眠いぞ。🥱💭

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