菜乃花のインスタグラム(nanoka0707) - 3月31日 17時12分

💪🏻💪🏻💪🏻

実はしばらく体調崩していて運動も控えめにしてましたが
復活してきたので早速✊🏻！

運動もやり続けてると
やらない方が気持ち悪くてストレスなんですよね😇
そこまで頑張ればこっちのもんです！！

菜乃花なりのトレーニング方法をまとめたサービスも
やっと近日公開になりそう！🥺

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