三苫愛のインスタグラム(ai_mitoma) - 3月28日 10時27分

パーソナルトレーニングを週1〜2回続けてます。今日は腰が治ったばかりなので、それに合わせたトレーニングを組んでもらいました。こんな感じのメニュー×3で行っています。
目標はお尻を上げる事🍑と猫背解消です。🐈

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する