瀬戸朝香さんのインスタグラム写真 - (瀬戸朝香Instagram)「我が家のランニングマシーン！あまりにも運動不足なのでちょっと前に購入したのですが… 昨日から一日30分走り始めました😊 昨年コロナが流行る前の1月、ほぼ毎日走っていました！私マラソンが大の苦手で… まずは3日続けてみよう！と始めたら… 1ヶ月続いたんです！自分を追い込んで何かをするってことがあまりなかったので、時々はこういう時間も必要かなぁと。なので、、この運動不足を少しでも解消するため、しばらく続けようと思います！そんな私の姿を娘が見て、私と同じ30分間走り続けるという…娘の体力に驚きました！いつも走る時は音楽を聴きながら走るんですが… 今日はあいみょんの曲を聴きながら走りました！いい汗かいた〜😋 #ランニングマシーン #あいみょんを聞きながら #運動不足解消のため」3月23日 23時12分