ゆりあさんのインスタグラム写真 - (ゆりあInstagram)「ミキサーの寿命がきて買い替えました。 1枚目(before)→4枚目(after) 滑らかさが見た目で分かるぐらい全然違う…☺️ #Vitamix めちゃくちゃ悩んだけど、一人分だしそんな破壊力いらんかな、ということで #tiger で🐯💗 十分美味しいし、分解できて洗いやすい✨ ちなみにmyレシピ (約250kcal) ・バナナ　1本・マンゴー　4〜5粒・ベリーmix 好きな量・ギリシャヨーグルト　大さじ1 ・甘酒　大さじ1〜2 ・豆乳　200mlくらい？フルーツは全て冷凍。バナナも冷凍保存してます。だから氷は不要です◎ 美味しくないと続かないから緑は入れない派。笑 . . #スムージー #スムージーレシピ #美味しい #朝ごはん #朝食 #ミキサー #ブレンダー #家電 #フルーツ #冷凍フルーツ #ダイエット #ダイエットレシピ #便秘解消 #腸活 #腸活レシピ #発酵食品 #甘酒 #甘酒レシピ #豆乳 #豆乳レシピ #アンチエイジング #抗酸化 #タイガー #ミル付きミキサー #smoothie #blender #japan #ゆりあんぬ毎日投稿」3月23日 10時07分