朝井麗華のインスタグラム(reikaasai) - 3月18日 21時14分
逆立ちって実はすごい美容術なんですよ。
バストアップ、顔のリフトアップ、記憶力アップ、睡眠の質アップ、内臓上がる⤴ むくみ改善⤴他にも数えきれないくらいの超メリットだらけ!そんなミラクルなことが0円で叶っちゃうんだから、やらないと大損だよ!
「怖くて無理??」何言ってるの!今回はそんな方々でも超カンタンにできちゃうバージョンの逆立ちをご紹介してるよ。ぜひのぞいてみてちょ!
【ラインナップ♪】
0:45 誰でもできる簡単逆立ち「三点倒立」
4:07 なぜ効くのか??
7:43 いつやればいい?
9:05 三点倒立も無理!!な人向けの、超簡易バージョンな「逆立ち風」
10:44 もっとやれる!な人向けに、上級者バージョン「腕逆立ち」
12:15 まとめ
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2021/3/18