小松原美里のインスタグラム(missatoooo) - 3月8日 11時49分

【 お知らせ 】
大切な友人が繋いでくれたご縁があり、NHK文化センター様にてオンライン講座をさせて頂くことになりました🌸

テーマは、
「この時代を　つよくしなやかに」

私が毎日日記を送って、毎週定期的にレッスンをして頂いている、スポーツメンタルトレーニング指導士の筒井香先生にご登壇(オンライン)をお願いしました。

自分が脳震盪を経験して、何が好きなのか何が楽しいのか何でここに居るのか分からなくなって居た頃から沢山の方に助けて頂いて、自分なりの答えだったり自問自答する事が出来るところまで来て、人とシェアしたい。助けられれば、と思う事が出来る様になりました。外から見れば傷などついて居ない様に見えるものの中身はズタズタなんて事は、幸せ！より多いかと思います。自分の経験や先生とのエクササイズをシェアする事によって、何かきっかけになれたらと思います。
オンラインなのでどこからでも参加可能だそうです。
質問コーナー等もある予定です。
是非ご参加下さい。

4月4日(日) 14:00-15:30
途中受講も可能です。
詳しくはこちら↓

https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1225809.html

#nhk文化センター
#nhk文化センター広島教室
#メンタルトレーニング
#メンタルケア

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• feelingmathieucaron