北川エリカのインスタグラム(kitagawa_erika1209) - 3月5日 20時32分

配信前にちょっとだけ食べるの、デザートだと罪悪感高めやから、プロテインバー食べることにしたわw

基本、配信前はご飯食べませんw
お腹いっぱいだと声出ないし、眠くなるからw

今日も22時からポコチャやるよー！！
🐥盛り上がってこー！
みんな集合ー！！(*」>д<)」ｵｫ───ｲ

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#ポコチャ
#プロテインバー
#筋トレしてないw
#andsuns

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