ＹＡＥ【MIO・YAE】のインスタグラム(yae_abp) - 3月4日 00時52分

「それって⁉︎実際どうなの課」
ご覧頂きありがとうございました☺︎
通常の食事を小分けに食べ、肉や炭水化物もしっかりで効果出ましたすごい〜！
良いこと尽くしな検証でした🍰🍭

空腹にならないよう少しずつ食べて血糖値の上昇を緩やかにする事が良いそう！
食べて良いおやつなども知れました👀

食べるの大好きなので一日中食べて幸せな3日間でした❤︎
健康生活、一緒にがんばりましょ〜っ
見逃した方はTVerで📺
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