市川海老蔵 （11代目）のインスタグラム(ebizoichikawa.ebizoichikawa) - 3月2日 11時40分

It’s quite simple, l was asked for the recipe in one of my SNSs yesterday. This is broccoli🥦 & celery & season’s veggie🥬. Plus pea protein and grains mixed in, and then add oils. Oils are MCT or olive, etc.

That’s kind of how it’s made. My breakfast.
*
シンプルです、
昨日なにかのsnsで作り方聞かれました、
これは
ブロッコリー🥦とセロリと旬の野菜🥬です。
そこに
豆のプロテインを混ぜて
穀物も混ぜて
そこにオイル入れます。
オイルは
mctとかオリーブとか諸々です。

そんな感じです。
おいらの朝ごはん

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